Berbagai Penyakit Yang Berbiaya Mahal Yang Dapat Disebabkan Oleh Rokok

Rokok ternyata menghasilkan 5 penyakit yang disebut menghabiskan sekitar 25 persen dana Jaminan Kesehatan Nasional. Pemerintah menyebutkan akun Sbobet bahwa penyakit-penyakit tersebut merupakan penyakit katastropik atau penyakit yang memakan biaya mahal dan beresiko tinggi sehingga membahayakan penderitanya.

Sesuai data dari Kementerian Kesehatan, lima penyakit tersebut berada pada posisi pertama adalah penyakit jantung dengan total biaya kalim Rp 6,9 triliun, kanker dengan biaya RP 1,8 triliun, stroke dengan biaya Rp 1,5 triliun, gagal ginjal dengan Rp 1,5 triliun dan yang terakhir adalah diabetes melitus dengan biaya Rp 1,2 triliun.
Berbagai Penyakit Yang Berbiaya Mahal Yang Dapat Disebabkan Oleh Rokok
Pada tahun 2016, total biaya pengobatan yang dikeluarkan oleh JKN-KIS untuk delapan penyakit katastropik adalah Rp 14,58 triliun atau 22 persen dari total biaya layanan JKN yang mencapai Rp 67 triliun. Khusus untuk jantung dan stroke, biaya yang diklaim telah mencapai 13 persen dari total biaya klaim JKN.

Pertanyaan terbesar adalah mengapa rokok dapat menyebabkan penyakit tersebut? Jawabannya adalah karena asap rokok mengandung banyak zat kimia yang sebagian merupakan racun. Begitu terhirup masuk, paru-paru langsung meneruskan racun asap rokok yang terhirup tersebut keseluruh tubuh melalui pembuluh darah.

Sebagian racun tersebut seperti karbon monoksida yang merupakan salah satu radikal bebas yang mengambil Sbobet Casino oksiden untuk sel darah merah. Radikal bebas ini juga membawa banyak masalah seperti penuaan kulit hingga kanker. Sementara itu, nikotin yang terdapat dalam asap tembakau juga membuat kelenjar adrenal memproduksi hormon yang meningkatkan tekananan darah dan denyut jantung. Meningkatnya hormon ini menyebabkan jantung bekerja lebih keras sehingga meningkatkan resiko terkena serangan jantung dan stroke.

Menurut dr. Agus Dwi Susanto yang spesialis paru-paru dari Rumah Sakit Persehabatan Jakarta, menyebutkan nikotin dapat menyebabkan penebalan dinding pembuluh darah sehingga pembuluh darah menjadi menyempit.

Konsekuensi dari penyempitan pembuluh darah ini adalah dapat memicu terjadi stroke jika penyumbatan terjadi di pembuluh darah otak, jantung koroner jika penyumbatan pada pembuluh koroner, impotensi jika terjadi pada kemaluan hingga janin pusat jiga terjadi pada tali pusat.

Hati-Hati, Inilah Penyakit Yang Mengintai Untuk Anak Yang Mengalami Obesitas

Anak yang terlalu gemuk memang terlihat lucu dan menggemaskan. Akan tetapi, sebagai orangtua sebaiknya anda memberikan perhatian lebih ataupun mengambil tindakan cepat apabila anak anda sudah memiliki berat badan yang tidak wajar atau kelebihan berat.

Terdapat beberapa resiko penyakit yang mengintai anak dengan obesitas seperti kanker, diabetes tipe 2, stroke hingga penyakit jantung. Dalam sebuah penelitian terbaru di Denmark, anak-anak dengan indeks massa tubuh yang tinggi memiliki risiko terkena kanker usus besar yang lebih tinggi. Semakin tinggi massa tubuh juga membuat semakin tinggi resiko yang dimiliki.

Pada penelitian kedua, anak-anak dengan indeks massa tubuh yang tinggi juga berisiko untuk terserang oleh stroke pada usia dewasa nanti. Masalah kelebih berat badang pada anak harus segera diatasi oleh orang tua dengan membiasakan anak untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang. Selain itu, olahraga teratur juga dapat membantu untuk mengontrol berat badan.

Pertanyaan yang muncul adalah mengapa harus segera ditangani?Sebab, masalah penaykit terkait obesitas pada anak dapat muncul jauh sebelum usia dewasa. Tidak heran jika anak dengan obesitas dapat terkena diabetes tipe 2 pada usia remaja.

Mereka juga dapat mengalami nyeri lutut, kesulitan berjalan, asma hingga sleep apnea. Tidak hanya pada masalah tubuh, terdapat juga masalah psikologis yang akan ditanggung oleh anak-anak dengan kelebihan berat badan.

Anak dengan obesitas kerap kurang percaya diri hingga depresi yang menyebabkan turunya kualitas hidup mereka. Obesitas pada anak biasanya akan terus berlangsung hingga dewasa. Resiko untuk terserang penyakit yang lebih buruk jiga akan semakin tinggi.

Berdasarkan data The American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, kasus obesitas pada anak yang paling banyak ditemui adalah pada usia 5-6 tahun dan juga usia remaja. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa anak yang gemuk pada usia 10-14 tahun memiliki peluang 80 persen untuk mengalami masalah kegemukan ketika beranjak dewasa.

Kelebihan Konsumsi Air Putih Juga Berbahaya Bagi Tubuh

Ahli kesehatan di Inggris memperingatkan bahwa konsumsi air putih dalam jumlah berlebihan dapat membahayakan tubuh. Peringatan tersebut keluar setelah seorang wanita dirawat dirumah sakit karena intoksikasi air.

Setelah menderita gejala infeksi saluran kencing, seorang wanita paruh baya berusia 59tahun meningkatkan asupan air putih didalam tubuhnya. Dirinya meminum 250 ml air setiap setengah jam dengan harapan dapat mengurangi racun didalam tubuh dan membersihkan tubuhnya.

Akan tetapi, bukan membersihkan racun, wanita tersebut mengalami sakit serius dan dirawat di King’s College Hospital. Kadar garam dalam darahnya turun dan dianggap merupakan kondisi yang sangat buruk sehingga di rawat. Saat ini pada dokter juga tengah bertanya berapa banyak jumlah air putih yang dapat di konsumsi tiap hari nya. Dokter juga meminta bukti lebih kuat mengenai seberapa banyak air putih yang disebut sebagai berlebihan.

Dalam kasus yang dilaporkan oleh British Medical Journal, Dr Laura Christine Lee dan Maryann Noronha mempertanyakan bahwa mereka selalu menyarankan pasien untuk mengonsumsi banyak air putih ketika mereka kurang sehat tetapi dengan kasus ini, menjadi seperti apa saran yang mereka berikan? Apadakah ada resiko potensial dari saran yang sepertinya tidak berbahaya tersebut?”

Laporan tersebut menggambarkan bahwa kondisi pasien memburuk setelah dirawat di rumah sakit. “Selama kunjungan di ruang gawat darurat, dirinya menjadi gemetar dan kacau. Muntah beberapa kali, gemetaran dan sulit berbicara,” tulis para dokter.

“Sepanjang hari pasien mengonsumsi beberapa liter air setelah memperoleh saran medis atas penyakit sebelumnya,” tambah catatan tersebut. Intoksikasi air adalah sebuah gejala yang terdokumentasi dengan baik dari olahraga ketahanan dan penggunaan obat-obatan seperti MDM yang dapat menyebabkan rasa haus berlebihan.

Namun penyakit ini dapat mematikan jika diikuti oleh gejala seperti mual, sakit kepala, muntah dan dalam beberapa kasus serius, otak akan membengkak, kenjang, bingung, koma hingga terjadi kematian. Pasien dengan kadar garam tidak normal akrena hyponatrema atau intoksikasi air memiliki tingkat kematian hingga mencapai 30 persen.

Cara Efektif Untuk Turunkan Berat Badan Tanpa Pil Diet

Hampir setiap hari banyak orang yang tengah berjuang dalam program diet dibombadir dengan berbagai produk penurun badan ataupun peluruh lemak yang menjadikan hasil instan. Akan tetapi banyak pula dari produk diet tersebut yang hanya bekerja sementara. Ketika anda berhenti menggunakannya maka tubuh anda akan dengan cepat kembali seperti semula. Selain itu banyak produk diet yang tidak kita ketahui apakah aman atau tidak.

Mengantungkan diri pada produk diet merupakan sesuatu hal yang tidak pasti dan bahaya. Banyak orang telah mulai beralih dari produk diet menuju pola hidup sehat seperti beberapa cara dibawah yang cukup efektif untuk menurunkan berat badan tanpa memberikan efek samping.

Hitung Kalori
Dasar dari rencana diet biasanya dimulai dengan menghitung terlebih dahulu kebutuhan kalori setiap hari. Jumlah kalori yang dibutuhkan oleh setiap orang berbeda-beda tergantung dengan usia, jenis kelamin dan tentunya adalah aktivitas harian.

Menurut USDA, perkiraan asupan kalori yang dianjurkan berkisar 1.800 hingga 2.000 kalori perhari untuk wanita yang berusia 19 hingga 51 tahun. Sementara itu pria yang berusia 19 tahun hingga 51 tahun akan membutuhkan 2.200 hingga 2.400 kalori setiap harinya.
Beberapa orang membutukan asupan kalori yang lebih banyak walaupun ada beberapa membutuhkan lebih sedikit tergantung aktivitas yang dikerjakan oleh orang-orang tersebut. Jika anda ingin menurunkan berat badan, artinya anda harus mengatur asupan kalori yang akan masuk kedalam tubuh.

Kurangi Gula Dan Pati
Diet dan olahraga adalah dua faktor penting dalam proses menurunkan berat badan. Pada proses tersebut terdapat 2 zat makanan yang harus dibatasi adalah pati atau lebih dikenal dengan zat tepung dan gula. Kedua zat tersebut daapt merangsang sekresi insulin yang merupakan hormon yang meningkatkan penyimpanan lemak dalam tubuh.
Tambahkan Protein dan Sayuran
Setelah mengurangi pati dan gula, anda harus menambahkan kandungan protein dan sayuran kedalam menu makanan anda. Beberapa makanan yang dapat dikonsumsi adlaah tempe, tahu, ikan, kacang-kacangan, sayur, biji-bijian dan buah.

Orang dewasa yang bertujuan untuk membatasi kalori pada angka 1.200 hingga 1.600 sangat dianjurkan untuk hanya mengonsumsi karbohidrat dari 135 gram hingga 195 gram per hari untuk diet 1.200 kalori. Untuk yang berencana diet kalori dengan 1.600 maka dapat mengonsumsi 180 gram karbohidrat.

Selain ikan, tahu dan tempe, anda juga menggunakan telur sebagai sumber protein dalam menu diet anda. Sebuah studi pada tahun 2008 menuliskan bahwa sarapan telur lebih mungkin untuk membantu menurunkan berat badan jika dikombinasikan dengan diet pembatasan kalori. Para pelaku diet yang mengikuti studi tersebut mengalami penurunan berat badan 65 persen lebih banyak dari kelompok yang menjalani diet tanpa telur.

Angkat Beban
Setiap rencana diet harus disertai dengan rencana latihan atau olahraga yang baik. Angkat beban atau latihan kekuatan dapat membantu anda untuk membakar kalori yang tidak diperlukan dan mempercepat metabolisme dengan cara membantu mempertahankan massa otot.

Satu Anak Meninggal Tiap 30 Detik Karena Pneumonia

Hingga saat ini, pneumonia masih menjadi ancaman menakutkan bagi balita karena merupakan penyebab kematian tertinggi. Berdasarkan pada UNICEF, terdaapt 5,9 juta anak yang berada dibawah usia lima tahun yang meninggal dunia pada tahun 2015.

Dari jumlah tersebut, 15 persen atau sekitar 920.136 anak meninggal disebabkan oleh penumonai togel dengan kata lain terdaapt lebih dari 2.500 balita per hari yang terinfeksi pneumonia. “Data telah menunjukan bawah setiap 30 detik, seorang anak berusia kurang dari lima tahun meninggal karena pneumonia,” kata dokter spesialis respirasi anak, Prof. dr. Cissy Kartasasmita, SpA (K).

Cissy mengatakan bahwa pneumonia adlaah penyakit infeksi utama pada balita yang menyerang organ paru-paru. Penyakit ini pada umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri streptococccus pneumoniae. Kasus pneumonia merupakan masalah bagi negara maju dan juga negara berkembang termasuk diantaranya adalah Indonesia.

Sementara itu, Kasubdit ISPA Kementerian Kesehatan, dr Christina Widaningrum, Mkes mengatakan bahwa saat ini Indonesia berada di posisi ke-10 dari negara yang memiliki angka kematian balita karena pneumonia terbanyak.

Berdasarkan laporan rutin puskesmas tahun 2015, telah ditemukan 554.650 kasus pneumonia. Untuk tahun 2016 ini saja, telah terdapat sebanyak 289.246 kasus pneumonia di Indonesia. Laporan RIset Kesehatan Dasar tahun 2013 mencatat bahwa terdapat 5 provinsi di Indonesia yang memiliki kasus pneumonia tertinggi pada balita yaitu NTT (38,5 persen) Aceh (35,6 persen), Bangka Belitung (34,8 persen), Sulawesi Barat (34,8 persen) dan yang terakhir adalah Kalimantan Tengah (32,7 persen).

Christina juga menjelaskan bahwa deteksi dini dan melakukan pencegahan adalah hal terpenting untuk menurunkan togel Singapura mengurangi kasus pneumonia. Tahun ini, Hari Pneumonia yang jatuh pada 12 November pun mengangkat tema Gerakan Hitung Napas Balita Batuk. “Hitung napas ini merupakan salah satu cara deteksi dini. Setiap anak akan mulai batuk dan coba anda hitung napasnya. Perhatikan, anak sesak atau tidak,” kata Christina.

Apa Yang Terjadi Jika Anda Meminum Teh Hijau Selama Sebulan Penuh

Teh hijau saat ini telah menjadi salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di seluruh Asia bahkan budaya dalam menikmati teh hijau ini telah ada berabad-abad lalu dan dibeberapa negara seperti Jepang memiliki kebudayaan sendiri dalam menikmati teh hijau. Selama beberapa dekade terakhir ini, banyak penelitian yang dilakukan untuk mencari manfaat dari teh hijau bagi kesehatan.

Didalam teh hijau, anda dapat menemukan katekin yang dimana sejenis dengan antioksidan yang berguna untuk melawan radikal bebas dan mendorong perbaikan sel rusak. Katekin juga memainkan peran penting dalam membantu kita mengatur berat badan.

Salah satu studi menemukan bahwa orang yang rutin meminum teh hijau dapat lebih mudah untuk menurunkan berat tubuh dan persentase lemak dalam 12 minggu. Kelly Burch, soerang wanita di AS yang selama ini berjuang untuk menurunkan berat badan, mencoba meminum teh hijau setiap hari selama 1 bulan dan menurut kelly beberapa hal positif diperolehnya dari konsumsi teh hijau selama 1 bulan.

Lebih Sedikit Mengonsumsi Aspartam
Kelly mengaku jika dirinya biasa mengonsumsi air putih akan tetapi terkadang dirinya menambah aspartam atau gula diet untuk menambah rasa manis pada minuman. Setelah dirinya mengetahui rasa dari teh hijau, dirinya merasa tidak lagi membutuhkan gula jenis apapun kedalam minumannya tersebut. Teh hijau menurut Kelly cukup enak untuk dikonsumsi dalam segala keadaan baik panas atau dingin.

Jarang Masuk Angin
Kelly memulai mengonsumsi teh hijau pada pertengahan September, ketika itu di Amerika sedang terjadi perubahan musim sehingga banyak orang yang terkena flu dan virus lainnya. Suami dan anak Kelly termasuk yang terserang oleh virus tersebut dan bahkan anaknya sempat dirawat di rumah sakit. Kelly yang mengonsumsi teh hijau agen poker merupakan satu-satunya orang dalam keluarganya yang bertahan tanpa sakit dan juga tanpa keluhan apapun.

“Apakah ini merupakan efek dari antioksidan yang berada didalam teh hijau? Saya merasa hal tersebut berpengaruh karena saya minum beberapa cangkir tambahan pada minggu-minggu tersebut dan hasilnya hanya saya yang bertahan dari serangan flu tersebut,” kata Kelly.

Lebih Memperhatikan Kesehatan Secara Keseluruhan
Walaupun Kelly berkomitmen untuk meminum 1 gelas teh hijau setiap hari, komitmen tersebut membuat dirinya berpikir lebih untuk menjaga kesehatan secara umum. “Setelah saya berkomitmen untuk mengonsumsi teh hijau untuk 1 bulan, saya lebih mudah untuk membuat pilihan dan komitmen sehat lainnya,” ujar Kelly.

Mampu Bersantai Tanpa Alkohol
Pada Malam akhir pekan, sebelum Kelly mulai mengonsumsi teh hijau, dirinya biasanya akan mengobrol sambil meminum wine ketika putrinya telah tidur akan tetapi hal tersebut berubah setelah dirinya rutin mengonsumsi teh hijau. Kelly mencoba untuk menukar wine daftar poker dengan secangkir teh.

“Ketika menikmati teh hijau, saya sadar bahwa betapa santainya saya duduk dengan minuman beruap pada akhir hari. Saat ini saya sudah mulai mengurangi konsumsi wine,” kata Kelly.

Mengalami Penurunan Sedikit Berat Badan
Selama bulan pertama dalam rutinitas mengonsumsi teh hijau, Kelly berhasil sedikit berat badannya akan tetapi setelah itu tidak ada lagi penurunan yang terjadi walaupun dirinya rutin meminum teh hijau, makan sehat dan berolahraga.

“Sayangnya hal tersebut terjadi dan saya sangat betul bahwa saya tidak boleh mengandalkan teh hijau untuk meningkatkan pembakaran lemak ataupun sebagai salah satu cara menurunkan berat badan. Tetapi saya yakin bahwa teh hijau memiliki dampak kesehatan sehingga saya tetap mengonsumsinya,” tutup Kelly.